本產品首批出貨日預定為2022年3月初，並按照下單順序陸續出貨，敬請留意。

可以，本產品的成分由純米萃取，為全素產品，茹素者可以食用

可以喝。

孕期是可以適當的補充一些蛋白質的，確保自身的營養充足，才能有足夠的營養供給寶寶。

蛋白質用來建構肌肉，因此不容易轉化成脂肪，發胖的真正原因是脂肪和碳水化合物吸收過量。因此運動後也能飲用米蛋白，無須感到罪惡或擔心。

一天2匙。

一般健康成年人，蛋白質攝取量建議每公斤體重1-1.2克。

針對運動人群，每公斤體重2-3克的蛋白質。比如體重70公斤，那麼每日所需蛋白140-210克或更多。

在計算時必須考慮所有飲食的蛋白質攝取量，因此每日建議攝取量包含了各餐攝取的蛋白質。

建議餐後食用或運動後30分鐘內

餐後飲用既可補充營養，也不會影響正餐的攝取。

運動後飲用，可以修復因運動受損的肌肉，或是在晚間身體進行修復的時候飲用亦可。

建議用50度以下溫熱水沖調，或者用冷水。如果用沸水的話，會有變質結塊現象, 影響口感。除此之外，蛋白質遇到高溫時會變性，這種化學變化是不可逆的，也會些微失去蛋白粉的營養價值。

據統計，95%的亞洲人因缺乏代謝乳糖的酵素，而有乳糖不適症。市售的蛋白粉有些由牛奶提煉，而牛奶中的主要碳水化合物是乳糖，體質較為敏感的消費者，建議不要空腹喝蛋白粉，如此便能降地身體不適的機率。

不過『米蛋白』則不用擔心此問題，因為米蛋白是由稻米萃取而成的蛋白質，不含乳糖，也無麩質，屬優質的植物蛋白質，在人體中發揮良好的作用。

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